Słyszysz szum w uszach? Nie jesteś sam. Piszczenie w uszach słyszy 1 na 5 Polaków. Dla 1 na 20 osób szumy uszne stanowią uciążliwy problem. Co oznaczają i jakie są ich przyczyny? Jaki mają związek z nerwicą, zawrotami lub bólem głowy czy braniem udziału w koncercie? Jak je skutecznie leczyć? Zobacz sam.
Szumy uszne - przyczyny
Wiele chorób może powodować lub pogarszać istniejące już piszczenie w uszach. W wielu przypadkach dokładnej przyczyny nie da się znaleźć.
Szumy uszne - częste przyczyny
U wielu osób do przyczyn piszczenia w uszach należą:
1. Utrata słuchu związana z wiekiem
W Twoim uchu wewnętrznym znajdują się malutkie, delikatne komórki włoski. Poruszają się one, gdy do ucha docierają fale dźwiękowe. Ten ruch uruchamia sygnały elektryczne wzdłuż nerwu biegnącego od ucha aż do mózgu. Twój mózg interpretuje te sygnały jako dźwięki. Jednakże jeżeli włoski wewnątrz ucha wewnętrznego zegną się lub złamią – do czego dochodzi z wiekiem lub gdy regularnie narażane są na głośne dźwięki – mogą przepuszczać losowe impulsy elektryczne do mózgu, co powoduje szumy uszne.
Mózg jest przyzwyczajony do pewnego rodzaju stymulacji dźwiękami. W wyniku tego nerw słuchu spodziewa się pewnego poziomu aktywności. Gdy dochodzi do utraty słuchu, mózg otrzymuje mniej stymulacji. Jednakże Twój nerw słuchowy może dalej reagować tak samo często. To prowadzi do słyszenia dźwięków, których tak naprawdę nie ma. Szumy uszne występują u 1 na 3 osoby powyżej 65 roku życia.
2. Utrata słuchu po narażeniu na nadmierny hałas
Ekspozycja na zbyt głośne dźwięki może prowadzić do utraty słuchu i wystąpienia szumów usznych. Dochodzi do tego z czasem lub po jakimś wydarzeniu, takim jak eksplozja lub strzał z bliskiej odległości.
3. Urazy uszu
Mogą wpływać negatywnie na nerwy i części mózgu odpowiedzialne za słyszenie. Gdy doświadczasz szumów usznych po urazie, zwykle dotyczą one tylko jednego ucha.
4. Zatkane uszy
Nadmiar woskowiny, brud lub ciała obce w uchu mogą powodować czasową utratę słuchu, co prowadzi do występowania szumów usznych.
5. Infekcja ucha
Twój kanał słuchowy może zablokować się przez nadmiar płynów (infekcję ucha). Blokada ta może zmienić ciśnienie w uchu, co prowadzi do występowania szumów usznych.
6. Urazy głowy i szyi
Mogą one negatywnie wpływać na ucho środkowe, nerwy słuchowe i połączenie ucha z mózgiem. Szumy uszne, które występują z powodu urazu głowy i szyi zwykle dotyczą tylko jednego ucha.
7. Przyjmowane leki
Wiele medykamentów może powodować lub pogarszać istniejące już szumy uszne. Zasadniczo im wyższa dawka leków, tym bardziej nasilone piszczenie w uszach.
Do leków, które mogą powodować szumy uszne, należą:
niesteroidowe leki przeciwzapalne (popularny rodzaj leków przeciwbólowych, m.in. diklofenak, ibuprofen, kwas acetylosalicylowy),
niektóre antybiotyki,
leki stosowane w leczeniu nowotworów,
diuretyki (leki odwadniające),
niektóre leki antydepresyjne,
leki stosowane w leczeniu malarii.
Często szumy uszne znikają, gdy uda się odstawić leki lub zmienić je na inne. Nie należy jednak robić tego samodzielnie, tylko pod opieką lekarza. W niektórych przypadkach nie można znaleźć leczenia, które nie wpływałoby negatywnie na szumy uszne. Co wtedy? O możliwych rozwiązaniach przeczytasz już za chwilę.
Do rzadszych przyczyn szumów usznych należą inne choroby uszu, choroby przewlekłe, urazy i schorzenia, które wpływają na nerwy w uchu lub ośrodek słuchu w mózgu.
8. Choroba Meniere’a
Powoduje ją zbyt duże ciśnienie spowodowane przez nadmiar płynów w uchu wewnętrznym. Szumy uszne mogą stanowić wczesny objaw tego schorzenia.
9. Dysfunkcja trąbki Eustachiusza
W tej chorobie trąbka słuchowa, łącząca ucho wewnętrzne z gardłem pozostaje przez cały czas otwarta. To powoduje wrażenie, że uszy są zatkane.
10. Zmiany zachodzące w kosteczkach słuchowych
Sztywnienie kości ucha środkowego (otoskleroza) może wpływać na słuch i powodować szumy uszne. Występuje rodzinnie, czyli jest dziedziczna.
11. Skurcze mięśni w uchu wewnętrznym
Mięśnie w uchu wewnętrznym mogą nadmiernie się napinać. To prowadzi do występowania szumów usznych, utraty słuchu i uczucia pełności w uchu. Czasem dzieje się to bez powodu. W innych wypadkach oznacza chorobę neurologiczną, w tym stwardnienie rozsiane.
12. Zespół stawu skroniowo-żuchwowego (TMJ)
Stawy, które łączą dolną szczękę do czaszki, znajdują się blisko uszu. Zgrzytanie zębami lub nadmierne zaciskanie szczęki może uszkadzać otaczającą je tkankę, powodując lub pogarszając szum w uszach.
13. Choroby związane z występowaniem guzów
Schwannoma nerwu przedsionkowo-ślimakowego to niezłośliwy łagodny guz, który rośnie w uchu. Ten nowotwór dotyczy nerwu, który biegnie od ucha wewnętrznego do mózgu. Może wpływać na słuch (w tym powodować szumy uszne) i zdolność do utrzymania równowagi.
14. Problemy z naczyniami krwionośnymi
Nadciśnienie, miażdżyca lub nieprawidłowa budowa naczyń krwionośnych, szczególnie tych blisko uszu, może zmieniać przepływ krwi i powodować szumy uszne.
15. Choroby przewlekłe
Cukrzyca, migreny, choroby tarczycy, anemia i niektóre choroby autoimmunologiczne, takie jak toczeń czy stwardnienie rozsiane łączy się z występowaniem piszczenia w uszach.
Szumy uszne - leczenie
Gdy piszczenie w uszach spowodowane jest przez konkretną chorobę, jak np. nadmiar woskowiny, rozwiązanie problemu może wyeliminować lub znacznie zmniejszyć natężenie objawów. Niestety wiele osób zmaga się z szumami usznymi przez miesiące lub nawet lata. Oto trzy sposoby na zmniejszenie uciążliwości piszczenia w uszach:
1. Terapia dźwiękiem
Jej działanie opiera się na poglądzie, że szumy uszne wynikają ze zmian w obwodach neuronowych w mózgu, spowodowanych przez utratę słuchu. Niektóre badania sugerują, że dźwięk jest w stanie odwrócić te zmiany i wyciszyć szumy uszne. Terapia dźwiękiem może również działać na zasadzie zagłuszania piszczenia w uszach, pomagając się do niego przyzwyczaić i odwracając od niego uwagę.
W terapii dźwiękiem korzysta się z różnego rodzaju urządzeń. Należą do nich:
tablet lub smartfon z aplikacją emitującą dźwięki,
aparaty słuchowe,
zauszne generatory dźwięku.
Poza tym można zastosować terapię poznawczo-behawioralną. Jest ona szczególnie pomocna, gdy szumy uszne obniżają jakość życia, a nie uda się znaleźć bądź leczyć przyczyny.
3. Szumy uszne – leki
Nie istnieją leki specjalnie przeznaczone do leczenia piszczenia w uszach. Jednakże Twój lekarz może przepisać leki antydepresyjne lub przeciwlękowe, aby poprawić nastrój i sen. Sprawdź brak jakiej witaminy powoduje szum w uszach.
Poniżej znajdziesz najczęstsze objawy towarzyszące piszczeniu w uszach.
Szum w uszach i zawroty głowy
Problemy z utrzymaniem równowagi i zawroty głowy mogą oznaczać chorobę Ménière’a lub inne neurologiczne schorzenie. W celu diagnozy udaj się do neurologa.
Piszczenie (szum) w uszach - nerwica
Szumy uszne niekoniecznie muszą oznaczać chorobę neurologiczną lub laryngologiczną. Mogą być również objawem nerwicy. Jej leczeniem zajmuje się lekarz psychiatra. Obecnie istnieje wiele leków, które mogą zmniejszyć uciążliwość piszczenia w uszach lub skupienie na nim.
Piszczenie w uszach i ból głowy
Szumy uszne i bóle głowy mogą wynikać z:
- nadciśnienia tętniczego – gdy słyszysz swoje bicie serca (pulsowanie w uchu),
- zespołu stawu skroniowo-żuchwowego (TMJ) – gdy boli Cię szczęka, masz bóle głowy i mięśni twarzy,
- chorób kręgosłupa – gdy masz bóle głowy, migreny, ból szyi, zmiany w natężeniu szumów usznych wraz z ruchami głowy i szyi,
- migreny – gdy masz ataki bólu głowy, z mdłościami, wymiotami.
Piszczenie w uszach po koncercie
Po spędzeniu kilku godzin wśród głośnej muzyki możesz słyszeć pisk w uszach. To normalna reakcja na duży hałas. Niestety na dłuższą metę może prowadzić do problemów ze słuchem. Dlatego przed następnym koncertem zainwestuj w zatyczki do uszu. Kupisz je za kilka złotych w aptece.
Podsumowanie
Lekarze nie wiedzą dokładnie, dlaczego u jednych osób występują szumy uszne, a u innych nie. Jednakże piszczenie w uszach to częsty objaw wielu chorób.
Mamy nadzieję, że poznałeś już przyczyny szumów usznych i ich metody leczenia. Niezależnie od tego, czy ich powodem jest migrena, czy branie udziału w koncercie, nie musisz dalej się męczyć. Nawet jeśli nie uda się znaleźć przyczyny, istnieją metody na sprawienie, by piszczenie w uszach było mniej uciążliwe.
