Zatyczki do uszu do spania nie blokują wszystkich dźwięków. Moc stoperów mierzy wskaźnik nazywany NRR. To skrót od “noise reduction rating” (po angielsku “ocena ograniczania hałasu”). Im wyższe NRR, tym więcej dźwięków jest blokowane. Wybierz takie zatyczki do uszu do spania, które umożliwią Ci spokojny sen, a jednocześnie usłyszysz w nich dźwięk np. budzika czy płaczu dziecka.
Zatyczki do uszu do spania woskowe
Zatyczki woskowe to pierwsze dostępne w sprzedaży stopery do uszu. Zostały wymyślone w 1907 roku. Zwykle do ich stworzenia stosowany jest wosk parafinowy.
Zatyczki do uszu do spania woskowe - jak je stosować?
Aby je zastosować, wyjmij je z opakowania, ogrzej wosk w dłoni i zwiń w kulkę. Następnie przyklej kulkę do wejścia do ucha, dopasowując jej kształt do swojej anatomii. Pamiętaj, aby nie umieszczać woskowych zatyczek do uszu w kanale usznym, bo będzie ciężko je stamtąd wydostać.
Zatyczki do uszu do spania woskowe - zalety
- dzięki temu, że stopery woskowe możesz dowolnie ukształtować i umieszczasz je tylko przy wejściu do ucha, są bardzo wygodne,
- łatwo je zastosować,
- nie wywierają żadnego nacisku na kanał uszny.
Zatyczki do uszu do spania woskowe - wady
- z powodu tego, że nie umieszcza się ich w kanale usznym, gorzej spełniają swoją funkcję. Jest to szczególnie słyszalne przy dźwiękach o niższej częstotliwości. Działają więc gorzej niż zatyczki do uszu piankowe czy silikonowe,
- przynoszą tylko częściową ulgę przy chrapiącym partnerze czy szumie urządzeń elektrycznych np. lodówki,
- dźwięki z ciała (żucie, mowa) są bardziej słyszalne i zniekształcone,
- woskowych zatyczek do uszu nie da się wyczyścić,
- mogą pozostawiać zabrudzenia na dłoni i przy wejściu do uszu.
Zatyczki do uszu do spania woskowe - jak dobrze ograniczają hałas?
Średnia ocena ograniczania hałasu (NRR) wynosi 22-23.
Zatyczki do uszu do spania wielorazowe
Stopery wielorazowe zwykle składają się z kilku coraz większych warstw i zaczepu, aby ułatwić ich wyjmowanie i aplikację. Inne typy to jednorodny wałek lub półokrąg z silikonu.
Zatyczki do uszu do spania wielorazowe - jak je stosować?
Aby umieścić je w uchu, należy pociągnąć za płatek ucha do góry i na zewnątrz, delikatnie umieścić zatyczkę w uchu, a następnie puścić płatek ucha. Zatyczkę można lekko zgnieść lub skręcić w palcach, ale nie wolno używać w tym celu siły. Wszystkie warstwy wielorazowej zatyczki powinny znaleźć się w kanale usznym.
Zatyczki do uszu do spania wielorazowe - zalety
- jeśli dobrze wpasują się w ucho, nie przepuszczają wody np. na basenie,
- swoją skutecznością ustępują tylko zatyczkom piankowym do uszu,
- są dobre dla pływaków,
- można je myć i używać wielokrotnie.
Zatyczki do uszu do spania wielorazowe - wady
- ze względu na to, że mają wcześniej ustalony kształt, zatyczki wielorazowe nie dopasowują się tak dobrze do kształtu ucha, jak stopery piankowe. Jeśli masz nietypową budowę ucha, może być Ci ciężko szczelnie je zakryć za pomocą zatyczek wielorazowych,
- są mniej wygodne od zatyczek piankowych, silikonowych i woskowych, chociaż niektórzy korzystają z nich codziennie przez 8 godzin np. w pracy,
- mogą być niewygodne do spania na boku,
- należy je wyjmować powoli, bo nagła zmiana ciśnienia może nieprzyjemnie naruszyć bębenek,
- ze względu na ich wielorazowość należy je odpowiednio czyścić, aby zapobiegać infekcjom uszu.
Zatyczki do uszu do spania wielorazowe - jak dobrze ograniczają hałas?
Średnia ocena ograniczania hałasu (NRR) wynosi od 20 do 28, czasem nawet więcej.
Zatyczki do uszu do spania piankowe
Stopery piankowe mają największą moc ograniczania hałasów z zewnątrz. Umieszczone odpowiednio głęboko bardzo efektywnie blokują hałas, włącznie z tym o niskich częstotliwościach. Mogą wyciszyć dźwięki o częstotliwości nawet tak niskiej jak 40-50 Hz.
Stopery piankowe występują w wielu rozmiarach i kształtach. Prawie każdy jest w stanie znaleźć zatyczki piankowe, które dopasują się do kształtu ucha i będą wygodne.
Zatyczki do uszu do spania piankowe - jak je stosować?
Zwiń je w ciasny cylinder i umieść w kanale usznym. Następnie stopery powoli się rozszerzą, aby idealnie dopasować się do kształtu wnętrza ucha.
Zatyczki do uszu do spania piankowe - zalety
- bardzo skutecznie ograniczają hałas,
- nie mają żadnych ostrych brzegów,
- są wygodne, bo dostosowują się do kształtu Twojego ucha,
- występują w wielu różnych kształtach i rozmiarach.
Zatyczki do uszu do spania piankowe - wady
- żaden model nie będzie pasował każdemu. Być może będziesz potrzebował wypróbować różne modele zatyczek piankowych, nim znajdziesz swój ideał,
- musisz potrenować sposób umieszczania zatyczek piankowych w uchu. Zła aplikacja sprawi, że nie będzie efektu,
- niektóre osoby nie są w stanie tolerować uczucia nacisku w uszach,
- stopery piankowe nie nadają się do pływania,
- w niektórych sytuacjach, stopery piankowe są zbyt skuteczne. Mogą zakłócić komunikację albo np. usłyszenie budzika.
Zatyczki do uszu do spania piankowe - jak dobrze ograniczają hałas?
Średnia ocena ograniczania hałasu (NRR) wynosi od 28 do nawet 33 i jest najwyższa ze wszystkich rodzajów zatyczek do uszu. Pamiętaj jednak, że najważniejsze jest dokładne dopasowanie zatyczek do wnętrza ucha. Możesz znaleźć zatyczki o niższym NRR, które będą skuteczniejsze od tych o wyższym NRR. Wszystko dlatego, że będą lepiej dopasowane.
Zatyczki do uszu do spania silikonowe
Silikonowe zatyczki do uszu są bardzo podobne do tych woskowych – zarówno jeśli chodzi o redukcję hałasu, jak i stosowanie. Jednakże poza podobną skutecznością zatyczki silikonowe są również dobre do chronienia uszu przed wodą w trakcie pływania.
Zatyczki do uszu do spania silikonowe - jak je stosować?
Zgnieć je w kulkę, spłaszcz i umieść w uchu.
Zatyczki do uszu do spania silikonowe - zalety
- łatwo je umieścić w uchu,
- są bardzo wygodne, nie powodują nacisku w kanale usznym,
- wydają się pozostawiać mniej zanieczyszczeń od zatyczek woskowych.
Zatyczki do uszu do spania silikonowe - wady
- może być ciężko wydostać je z uszu w jednym kawałku,
- nie zmniejszają hałasu tak bardzo jak zatyczki wielorazowe i piankowe,
- tylko trochę zmniejszają słyszalność chrapania czy urządzeń elektrycznych,
- podobnie jak zatyczki woskowe, zwiększają słyszalność dźwięków z ciała (żucia, mowy),
- nie da się ich wyczyścić.
Zatyczki do uszu do spania silikonowe - jak dobrze ograniczają hałas?
Średnia ocena ograniczania hałasu (NRR) wynosi 22.
Najlepsze zatyczki do uszu do spania na chrapanie
Skuteczność zatyczek do uszu w dużej części zależy od tego, jak dobrze dopasują się do Twojej anatomii.
Nawet u tego samego człowieka uszy różnią się kształtem, długością czy szerokością kanału usznego. Żadne ucho nie jest takie samo – tak samo Twoje lewe ucho różni od prawego.
Z tego powodu wiele osób nosi różne rodzaje czy rozmiary zatyczek w obu uszach. W jednym jesteś w stanie np. umieścić zatyczkę głębiej, dlatego zadziała skuteczniej. Przy nietypowym kształcie kanału usznego silikonowe zatyczki mogą nie być skuteczne lub powodować dyskomfort.
Inaczej sprawa wygląda w przypadku zatyczek do uszu na wymiar. Wykonywany jest odlew każdego ucha, zwykle przez audiologia. Te odlewy są później wykorzystywane do stworzenia stoperów, które doskonale pasują do kształtu każdego z Twoich kanałów usznych.
Audiolog pomoże Ci również dobrać rodzaj zatyczek do Twoich preferencji (czy chcesz słyszeć niektóre dźwięki np. płacz dziecka lub nie możesz słyszeć niczego, aby się wyspać). Przetestuje, jak skuteczne okażą się różne rodzaje zatyczek i dobierze takie, które najlepiej sprawdzą się w Twoim przypadku.
Najlepsze zatyczki do uszu do spania na chrapanie - zatyczki do uszu na wymiar - zalety
- wygodne – dosłownie stworzone dla Twoich uszu,
- bardzo skutecznie zmniejszają hałas, chociaż niekoniecznie są lepsze niż dobrze dopasowane zatyczki piankowe,
- możesz je czyścić i stosować wielokrotnie.
Najlepsze zatyczki do uszu do spania na chrapanie - zatyczki do uszu na wymiar - wady
- potrzeba czasu, aby je stworzyć.
- są najdroższe ze wszystkich prezentowanych tu rodzajów.
Jakie zatyczki są najlepsze na chrapanie? Teoretycznie te stworzone na podstawie odlewie Twoich uszu. Z tych dostępnych powszechnie najwyższy NRR mają zatyczki piankowe (a po nich wielorazowe i woskowe na równi z silikonowymi). Pamiętaj, najlepiej zadziałają te zatyczki, które szczelnie wypełnią Twój przewód słuchowy. Przymierz więc kilka modeli i wybierz najskuteczniejszy z nich.
